Здравословно хранене за по-добър живот
Професионални консултации по хранене в България. Създаваме персонализирани планове за хранене, които ще ви помогнат да постигнете вашите здравословни цели.
Професионални консултации по хранене в България. Създаваме персонализирани планове за хранене, които ще ви помогнат да постигнете вашите здравословни цели.
Ние сме екип от квалифицирани специалисти по хранене в България, които се стремят да направят здравословното хранене достъпно и приятно за всеки. С над 10 години опит в областта на диетологията, ние разбираме нуждите на българския потребител.
Персонализирани планове за хранене
Постоянна подкрепа и съпровождение
Основан на научни изследвания подход
Открийте предимствата на професионалните консултации по хранене с нашия индивидуален подход.
Всеки план за хранене е създаден специално за вас, като отчитаме вашите предпочитания, здравословно състояние и цели.
Фокусираме се върху устойчиви промени в начина на живот, които ще ви донесат дългосрочни ползи за здравето.
Нашият екип от квалифицирани диетолози и нутриционисти използва най-новите научни изследвания в областта.
Простичък процес за постигане на вашите цели за здравословно хранене.
Обсъждаме вашите цели, здравословно състояние и хранителни предпочитания.
Създаваме персонализиран план за хранене, съобразен с вашите нужди и цели.
Редовно проследяваме напредъка ви и правим необходимите корекции в плана.
Заедно постигаме вашите здравословни цели и изграждаме устойчиви навици.
Реални истории от хора, които променили живота си с нашата помощ.
"Благодарение на EatSmartBG успях да изградя здравословни хранителни навици, които променят живота ми всеки ден. Чувствам се по-енергична и уверена в себе си."
Мария Димитрова
София
"Професионалното отношение и персонализираният подход на екипа са впечатляващи. Постигнах целите си без стрес и екстремни диети."
Петър Иванов
Пловдив
"Най-добрата инвестиция в моето здраве! Научих толкова много за правилното хранене и вече не се отказвам от любимите си храни."
Анна Стоянова
Варна
Прозрачни цени за качествени услуги по хранене, съобразени с вашите нужди и бюджет.
еднократна консултация
месечно следене
3-месечна програма
Намерете отговори на най-честите въпроси относно нашите услуги по хранене.
Да, но винаги препоръчваме предварително консултиране с вашия лекар. Нашите специалисти имат опит в работа с различни здравословни състояния и ще създадат план, съобразен с вашите медицински потребности. Важно е да споменем, че ние предлагаме консултации по хранене, а не медицинско лечение.
Резултатите варират при различните хора в зависимост от индивидуалните цели и здравословно състояние. Обикновено първите положителни промени в енергийните нива и общото самочувствие се наблюдават в рамките на 2-3 седмици. За по-сериозни промени като загуба на тегло или подобряване на здравословните показатели може да са нужни 1-3 месеца при спазване на препоръките.
Абсолютно не! Нашият подход е базиран на баланс и устойчивост. Вярваме, че здравословното хранене не означава депривация. Ще ви покажем как да включвате любимите си храни в здравословен контекст и ще ви научим на модерация, а не на ограничения.
Предлагаме както лични срещи в нашите офиси, така и онлайн консултации чрез видео връзка. Всяка консултация включва подробен разговор за вашите цели, анализ на текущия ви режим на хранене и създаване на персонализиран план. След консултацията получавате писмени препоръки и материали за подкрепа.
Плановете включват детайлни препоръки за дневните ви хранения, количества и време на хранене, списъци за пазаруване, рецепти и идеи за готвене. Също така предоставяме съвети за хранене извън дома, управление на порциите и техники за справяне с желанията за нездравословна храна.
Готови сте да започнете пътуването си към здравословен живот? Свържете се с нас за безплатна първоначална консултация.
